Gravidez

Dicas para facilitar o fluxo de leite materno

Dicas para facilitar o fluxo de leite materno


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Queridas mães, hoje vou compartilhar com vocês dicas que facilitarão o fluxo de leite materno. Juntos, pararemos o pensamento de üm Meu leite não é suficiente para o meu bebê?…

Os primeiros seis meses do bebêapenas necessidades fisiológicas e psicossociaisA amamentação, que atende perfeitamente, desempenha um papel importante no estabelecimento do vínculo entre mãe e bebê.

Amamentação sozinha durante os primeiros seis meses, amamentação com nutrientes adicionais após o sexto mês continua e a amamentação continuou até o final de dois anosfornece inúmeros benefícios para o bebê.

Os benefícios da amamentação não se limitam apenas à amamentação, mas também têm um impacto positivo significativo na saúde avançada da vida. A amamentação é um milagre não apenas para o bebê, mas também para a mãe

Agora, todas as nossas mães estão cientes dos benefícios do milagre do leite materno, tanto para o bebê quanto para si, e estão se esforçando para lhe dar uma gota de mais leite materno.

Para apoiá-lo, falaremos sobre o que você pode fazer hoje para fazer o leite materno fluir mais facilmente e aumentar.

Dicas para facilitar o fluxo de leite materno

Responsável pela liberação de leite durante a lactação hormona ocitocina, é diretamente afetada pela psicologia da mãe, estresse e pensamentos negativos.

Durante o período de amamentação, é muito importante que a mãe fique calma, não tenha pensamentos negativos e fique livre de estresse. Até a mãe acha que o leite não é suficiente para o bebê afetará negativamente a liberação do leite.

Portanto, a primeira maneira de fazer o leite materno fluir mais facilmente Acredite no leite e na autoconfiança.

A técnica de massagem nas costas é outra maneira de facilitar a liberação do leite materno e facilitar o fluxo. Você pode aplicar a massagem do seu parceiro e apoio próximo.

O fato de seu bebê estar com você enquanto você massageia, o cheiro e o cheiro de meias minúsculas estimularão mais o reflexo da ocitocina.


Como mostrado na imagem, a massagem deve ser feita com pequenos movimentos para cima e para baixo nas costas, com círculos com os dedos.

Você pode se inscrever por 15 a 20 minutos com a ajuda do seu parceiro ou fechar

Esta massagem facilitará o fluxo do leite com mais facilidade e acalmará e relaxará você.

Conversamos sobre dicas para facilitar a liberação do leite materno. Como podemos aumentar nosso leite? Existem 3 maneiras fáceis de aumentar o leite materno.

  1. Amamentando seu bebê
  2. Acreditando no leite, autoconfiança
  3. Consuma muita água e coma boa qualidade

Se você quiser saber mais "Como o leite materno aumenta? ” Você pode assistir nosso vídeo.

Finalmente, queridas mães, fechem os olhos e imaginem seu leite fluindo como uma cachoeira ...

Você pode deixar as perguntas como um comentário.

seu

Especialista em Nutrição e Dieta - Consultora em Aleitamento Materno Beyza Uyan

Instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/


Vídeo: 10 dicas para aumentar a produção do leite materno (Junho 2022).


Comentários:

  1. Fejind

    Isso é realmente surpreendente.

  2. Meztigis

    Norma

  3. Diondray

    Considero, que você está enganado. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM.

  4. Styles

    Bravo, que excelente mensagem

  5. Berchtwald

    Eu acho que você permitirá o erro. Escreva para mim em PM, nós lidaremos com isso.



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